胡萝卜营养露

胡萝卜营养露的做法
2014-10-21 发自 心食神 浏览: 标签:

胡萝卜营养露的用料:

胡萝卜2根适量
酸奶2袋适量
蜂蜜1大勺适量
冰块适量适量

教您胡萝卜营养露的家常做法,怎么做胡萝卜营养露好吃

  1. 将胡萝卜洗净,去皮切丁和酸奶、蜂蜜倒入搅拌机打成汁加入冰块即可

心食神小贴士:

胡萝卜含有丰富的B族胡萝卜素,长期饮用有助于对钙的吸收.

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