宝宝辅食之胡萝卜香菇面

宝宝辅食之胡萝卜香菇面的简介:
香菇以及胡萝卜都对人体提高机体免疫力有很大帮助。胡萝卜还具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳的功能。其含有的维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义;香菇可用于辅助治疗消化不良。
宝宝辅食之胡萝卜香菇面的用料:
胡萝卜 | 半根 |
香菇 | 两朵 |
面条 | 适量 |
葱 | 一小段 |
教您宝宝辅食之胡萝卜香菇面的家常做法,怎么做宝宝辅食之胡萝卜香菇面好吃
将胡萝卜、香菇切丁备用,葱切成葱花
热锅,少油,将葱花爆香,然后放入胡萝卜丁、香菇丁翻炒
加入儿童酱油、醋,少许盐继续翻炒
加入开水,水再次翻滚加入面条,
煮熟后加入几滴香油
心食神小贴士:
一、适合八个月以上的宝宝二、煮面时间要长一些,将香菇丁以及胡萝卜丁煮烂一些
三、对于首次尝试此食物的北鼻要少量食用