三丁孜然羊肉粒
三丁孜然羊肉粒的简介:
夏天除了让人大流口水的烤羊肉串,其他神马羊肉美食貌似都离我们远去了…夏天吃羊肉会上火吗~其实,只要搭配好食材,烹饪得当,利用食材冷热“互补法”吃羊肉是完全木有问题哒~选了这个季节大热的时令水萝卜和色泽娇嫩的旱黄瓜来搭配羊肉,味道和口感很让人惊艳~私房版夏季羊肉新吃法,分享一下~羊肉和孜然是绝配,经过腌制,搭配爽脆的水萝卜和清香的黄瓜翻炒,应某人要求,这星期已经吃过两次了~这两回都是用澳洲羊肉来做的,区别就在于羊肉本身的腥膻味基本没有,肉质更加鲜嫩,所以整道菜的味道都很清爽,非常适合夏天~
三丁孜然羊肉粒的用料:
羊肉 | 适量 |
水萝卜 | 适量 |
旱黄瓜 | 适量 |
葱末 | 适量 |
姜丝 | 适量 |
料酒 | 适量 |
老抽 | 适量 |
孜然粉 | 适量 |
椒盐 | 适量 |
白胡椒 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
盐 | 适量 |
黑芝麻 | 适量 |
教您三丁孜然羊肉粒的家常做法,怎么做三丁孜然羊肉粒好吃
新鲜羊肉一块,取厨房用纸蘸去表面水渍
将羊肉切成宽度约1cm的丁状
放入适量料酒、老抽、孜然、椒盐、白胡椒和葱、姜调匀,腌制15分钟左右
水萝卜1—2根洗净切丁,旱黄瓜洗净切丁
炒锅加热,倒入适量橄榄油,将腌制好的羊肉粒放入锅中大火翻炒,待肉变色后捞出
另起锅,倒入少许橄榄油,放入葱花炒香后倒入羊肉粒
中小火翻炒均匀,再加入少许孜然粉调味
将萝卜和黄瓜丁放入锅中,加入少许盐和黑芝麻
翻炒均匀后关火
盛出稍作装饰即可食用