水煮鱼(无酱料味精)

 
水煮鱼(无酱料味精)的做法
2014-10-15 发自 心食神 浏览: 标签:

水煮鱼(无酱料味精)的简介:

我特别喜欢做水煮鱼,市面上的鱼料,豆瓣酱实在让人不放心。所以………

水煮鱼(无酱料味精)的用料:

大头鱼 适量
青红椒 适量
葱姜蒜花椒等香料 适量
蛋清 适量
啤酒 适量

教您水煮鱼(无酱料味精)的家常做法,怎么做水煮鱼(无酱料味精)好吃

  1. 鱼肉切好后用蛋清,淀粉,食盐腌制半小时。天气热,最好放冰箱。

    水煮鱼(无酱料味精)的做法 步骤1
  2. 热锅冷油下葱姜花椒辣椒干,小火爆香。五分钟后可以将底料捞出。图省事可以忽略,我没捞。嘿

    水煮鱼(无酱料味精)的做法 步骤2
  3. 放入鱼头鱼骨鱼尾翻炒均匀,表面变色后加入生抽,啤酒,少许醋(去腥)。看个人喜好也可放些糖

  4. 加入清水炖煮十分钟左右加入青红椒鱼片,口味较重还能再放些辣椒干,花椒,食盐,蒜末等…………

  5. 鱼片熟透后加入葱末出锅。同时再熬少许香油(同步骤二)浇鱼肉上。

    水煮鱼(无酱料味精)的做法 步骤5
  6. 不放鱼料,味精,鸡精。安全卫生

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