孜然牙签肉
孜然牙签肉的用料:
鸡胸肉 | 1块 |
孜然烤肉料 | 50g |
白芝麻 | 适量 |
玉米淀粉 | 1小勺 |
水 | 10g |
牙签 | 若干 |
教您孜然牙签肉的家常做法,怎么做孜然牙签肉好吃
孜然烤肉料倒入碗中
加少许水,调成料汁
鸡肉洗净、切成1厘米见方的小块
鸡肉中倒入料汁
用手抓匀,使鸡肉充分吸收料汁
加入一勺玉米淀粉
再次抓匀,腌制1小时以上
腌制好的鸡肉逐个插上牙签
锅烧热,放少许油
油热后,放入插好牙签的鸡肉块
小火煎两分钟,再逐个翻面,煎两分钟,如此反复煎两遍,然后翻炒半分钟
再加入少许孜然烤肉料
倒入白芝麻
翻炒均匀即可
心食神小贴士:
一、鸡肉腌制越久越入味,不腌直接抄也可以,口味会差些;二、加入少许淀粉,可以锁住肉的水分,使肉质更嫩;
三、鸡肉比较易熟,变色后再翻炒两分钟左右即可。