椰香芒果炒虾仁

椰香芒果炒虾仁的做法
2014-10-08 发自 心食神 浏览: 标签:

椰香芒果炒虾仁的简介:

女士菜,清爽微甜,抓住夏天的尾巴。

椰香芒果炒虾仁的用料:

台芒半个
芦笋三四根
鲜活对虾七两
黑胡椒粉适量
适量
椰子适量
淀粉适量
料酒适量
玉米适量

教您椰香芒果炒虾仁的家常做法,怎么做椰香芒果炒虾仁好吃

  1. 活虾洗净,扔冰箱速冻两个小时,容易剥去壳子。

  2. 剥去的虾头虾壳熬虾油。中火,油量以平齐虾壳为准,熬煮到红亮,滤网过滤。

    椰香芒果炒虾仁的做法 步骤2
  3. 芒果切丁,芦笋切丁。
    椰子粉和淀粉加少量水调成汁待用。
    虾仁用淀粉,料酒,黑胡椒粉,盐,油腌一刻钟。

  4. 炒锅入虾油,大火炒虾仁。盛出。

  5. 炒锅加油,黑胡椒和芦笋丁下锅翻炒,加虾仁。加芒果丁。

  6. 翻炒半分钟,加盐,椰子粉芡汁,盛出装盘。

心食神小贴士:

成熟的台芒香浓味好肉厚,首选。
冻虾仁口感不好,建议活虾。
芦笋丁是为了配色的,可以换成青红椒芹菜丁等等。
椰子粉是做烘焙用的,没有的话可以换成椰浆,再没有……就不加,别放超市各种椰汁饮料,那效果也是醉了。
都是易熟的食材,大火快炒,色香味俱全。

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