熘肝尖

熘肝尖的做法
2014-09-18 发自 心食神 浏览: 标签:

熘肝尖的简介:

原来对肝还比较有好感,怀孕的时候为了增加营养连吃了几顿导致对肝彻底产生了厌烦。这几天眼睛干涩,想起了猪肝明目就做了这道炒猪肝,因为很少做这个菜,还是很受老肖和儿子欢迎的。

熘肝尖的用料:

猪肝一块
木耳
胡萝卜
青椒
圆葱
淀粉

教您熘肝尖的家常做法,怎么做熘肝尖好吃

  1. 猪肝一块,用清水浸泡,去掉血水

  2. 木耳,胡萝卜,青椒,圆葱切片,木耳撕成小朵。加了蔬菜这道菜的营养就更丰富了

  3. 猪肝去掉表面的筋膜,切成薄片,加料酒、淀粉、盐拌匀

  4. 锅里加油烧得热热的

  5. 葱姜爆香,然后把猪肝倒进去快速滑炒

  6. 看到猪肝变色,把蔬菜倒进去,继续翻炒。倒入酱油,少量盐,水淀粉,勾芡出锅

心食神小贴士:

一、猪肝在烹调前要反复用清水浸泡因为肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,清水浸泡可以去除肝内的有毒物质。
二、炒猪肝一定要炒熟,不要为了追求口感,炒得过于鲜嫩。

喜欢熘肝尖的人也喜欢

相关菜谱

虾米冬瓜

虾米冬瓜

三餐四季?老师分享的虾米冬瓜的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神三餐四...

辣椒小炒肉

辣椒小炒肉

小米的厨房日志老师分享的有了这道菜米饭不够分~辣椒小炒肉!的做法,怎么做简单又好...

羊肉粉丝汤

羊肉粉丝汤

抹茶爱厨房老师分享的羊肉粉丝汤的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神抹茶...

麻婆豆腐

麻婆豆腐

?阿慧爱美食?老师分享的麻婆豆腐的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神?阿...

银鱼煎蛋

银鱼煎蛋

心食神为您提供银鱼煎蛋最正宗的做法,教您银鱼煎蛋的家常做法,银鱼煎蛋怎么做好吃,...

宝宝辅食

宝宝辅食

心食神为您提供宝宝辅食最正宗的做法,教您宝宝辅食的家常做法,宝宝辅食怎么做好吃,...