川贝炖雪梨

川贝炖雪梨的做法
2014-09-17 发自 心食神 浏览: 标签:润肺抗燥

川贝炖雪梨的简介:

雪梨的清心润肺配合清热润肺,化痰止咳的川贝。用于肺热燥咳,干咳少痰,阴虚劳嗽,咯痰带血。对初起者有特效,对久咳也能作辅助治疗。

川贝炖雪梨的用料:

4只
川贝12克

教您川贝炖雪梨的家常做法,怎么做川贝炖雪梨好吃

  1. 川贝压碎备用

    川贝炖雪梨的做法 步骤1
  2. 鸭梨用少许盐擦擦表皮洗净,在顶部1/4处切开挖去梨心

    川贝炖雪梨的做法 步骤2
  3. 每个梨放入约3克川贝并盖上切出部分当盖子,用牙签固定

    川贝炖雪梨的做法 步骤3
  4. 放在杯中用保鲜膜盖好(防止水蒸气进入),大火烧开改中小火炖2.5小时

    川贝炖雪梨的做法 步骤4

心食神小贴士:

特别适合热咳初起者
鸭梨效果最好,其它次之
切记治咳请不要加糖,不咳的话可加两粒冰糖当滋润糖水
买川贝不要买漂得雪白的,微微有点黄才好

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