豆豉鲮鱼油麦菜
豆豉鲮鱼油麦菜的简介：
油麦菜特有的香味与豆豉鲮鱼是绝妙的搭配……蔬菜脆脆的口感和鱼肉的韧劲也是一大亮点哦！最爱的就是，这是一道用不了10分钟就能搞定的快手菜且下饭菜也~~~
豆豉鲮鱼油麦菜的用料：
| 油麦菜 | 适量 |
| 罐装豆豉鲮鱼 | 适量 |
| 红菜椒 | 适量 |
| 大蒜 | 适量 |
| 鸡精 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
教您豆豉鲮鱼油麦菜的家常做法，怎么做豆豉鲮鱼油麦菜好吃
油麦菜洗净，切成小段
红菜椒洗净去籽后切成细丝；大蒜切末
打开豆豉鲮鱼罐头，将里面的鱼取出撕成小块，挖出一些豆豉
锅中热油，爆香蒜末和豆豉
倒入油麦菜段和红菜椒丝，快速翻炒均匀
再加入鲮鱼块翻炒，最后调入鸡精和盐炒匀，即可
心食神小贴士：
罐头打开后，边缘很锋利，一定要小心啊！豆豉和鲮鱼都有咸味，鸡精和盐少放点哦！
