青椒炒毛豆
青椒炒毛豆的简介:
青椒和毛豆都是对女生很好的东西哦哈哈~奶奶告诉我女人要吃五个青:青瓜青椒青豆青苹果西芹;)
青椒炒毛豆的用料:
教您青椒炒毛豆的家常做法,怎么做青椒炒毛豆好吃
毛豆包皮
青椒切丝锅内少许油
把青椒炒熟(不要炒黄)
盛出下胡麻油(胡麻油很香的 哈哈)
下毛豆炒2-3分钟
加水加盐焖大约5-6分钟(不要焖黄 要不然没营养了)把青椒也加进去 炒几下
出锅咯~
心食神小贴士:
千万要记住毛豆和青椒不要炒到黄
一个是味道不好品相不好
营养也打了折扣
青椒和毛豆都是对女生很好的东西哦哈哈~奶奶告诉我女人要吃五个青:青瓜青椒青豆青苹果西芹;)
毛豆包皮
青椒切丝
锅内少许油
把青椒炒熟(不要炒黄)
盛出
下胡麻油(胡麻油很香的 哈哈)
下毛豆炒2-3分钟
加水加盐焖大约5-6分钟(不要焖黄 要不然没营养了)
把青椒也加进去 炒几下
出锅咯~