冬瓜薏米粥

2014-09-02 发自心食神浏览：标签：

冬瓜薏米粥的简介：

冬瓜减肥，薏米减肥，都是消水肿的，大爱～

冬瓜	适量
薏米	适量

薏米提前一晚泡上，第二天好煮。
冬瓜洗净切小块，不用去皮，因为冬瓜皮减肥效果很好的。
锅里添水，放薏米，大火煮开改小火，一直煮到薏米稍微软了，
放冬瓜继续煮，根据自己口味决定时间，然后放盐，鸡精，胡椒粉，香油。

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