美肤减脂烩双瓜

2014-09-01 发自心食神浏览：标签：

美肤减脂烩双瓜的简介：

这道菜会让你知道，美容减肥是一件非常简单的事情。。。丝瓜美肤、冬瓜减脂。。。而且它的做法也非常简单。。。

将冬瓜洗净切块，丝瓜洗净切小片。。。
锅内倒入少量的橄榄油，放入冬瓜翻炒2分钟，再放入丝瓜1汤匙的味增，继续翻炒，最后用1汤匙面粉配4汤匙的冷水勾芡翻炒，撒上适量的黑胡椒面和枸杞起锅，即可食用。。。

ps.味增的咸度正好，不需要再另加盐。。。

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