芋头烧鸡

芋头烧鸡的做法
2014-08-29 发自 心食神 浏览: 标签:

芋头烧鸡的简介:

秋季是吃芋头的好时节,芋头里含有精蛋白、淀粉、多种维生素和无机盐等多种成分。具有补气养肾、健脾胃的功效,是秋季食补的好食材,炖肉、炖鸡、炖排骨的时候可以放一些。炖好的芋头比鸡肉还好吃嘞

芋头烧鸡的用料:

三黄鸡一只二斤
芋头一个一斤
半根
4大片
大蒜5瓣
辣椒3颗
八角2个
橄榄1勺
老抽1大勺
料酒2大勺
1小勺
冰糖依据个人口味添加

教您芋头烧鸡的家常做法,怎么做芋头烧鸡好吃

  1. 三黄鸡切块,洗净。鸡胗、鸡心和鸡肝不要丢弃,待会儿也可以一起炖。在市场买鸡的时候可以让摊主忙帮清理内脏剁成块

  2. 做锅开水,把鸡块放入,撇去血沫后捞出备用

  3. 在锅里倒入橄榄油放入葱段、姜片、拍松的蒜瓣、八角和辣椒,煸炒出香味

  4. 放入焯好鸡块翻炒两三分钟

  5. 倒入老抽上色调味

  6. 倒入料酒

  7. 倒入开水淹过鸡块,盖上锅盖转中小火炖半小时

  8. 汤汁收到一半的时候放入两块冰糖

  9. 放入芋头块再炖十五分钟

  10. 出锅前放入盐调味,收浓汤汁后便可出锅享用了

心食神小贴士:

给芋头削完皮的手不要摸身上其他的地方,不然会感觉痒痒的,如果已经感觉到刺痒了,可以用白醋水擦洗,可以有效的缓解不适感。

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