芋头烧鸡
芋头烧鸡的简介:
秋季是吃芋头的好时节,芋头里含有精蛋白、淀粉、多种维生素和无机盐等多种成分。具有补气养肾、健脾胃的功效,是秋季食补的好食材,炖肉、炖鸡、炖排骨的时候可以放一些。炖好的芋头比鸡肉还好吃嘞
芋头烧鸡的用料:
三黄鸡 | 一只二斤 |
芋头 | 一个一斤 |
葱 | 半根 |
姜 | 4大片 |
大蒜 | 5瓣 |
辣椒 | 3颗 |
八角 | 2个 |
橄榄油 | 1勺 |
老抽 | 1大勺 |
料酒 | 2大勺 |
盐 | 1小勺 |
冰糖 | 依据个人口味添加 |
教您芋头烧鸡的家常做法,怎么做芋头烧鸡好吃
三黄鸡切块,洗净。鸡胗、鸡心和鸡肝不要丢弃,待会儿也可以一起炖。在市场买鸡的时候可以让摊主忙帮清理内脏剁成块
做锅开水,把鸡块放入,撇去血沫后捞出备用
在锅里倒入橄榄油放入葱段、姜片、拍松的蒜瓣、八角和辣椒,煸炒出香味
放入焯好鸡块翻炒两三分钟
倒入老抽上色调味
倒入料酒
倒入开水淹过鸡块,盖上锅盖转中小火炖半小时
汤汁收到一半的时候放入两块冰糖
放入芋头块再炖十五分钟
出锅前放入盐调味,收浓汤汁后便可出锅享用了