甘薯绿豆沙

甘薯绿豆沙的做法
2014-08-14 发自 心食神 浏览： 标签：

甘薯绿豆沙的简介：

#有空料理#甘薯绿豆沙湿热的夏天即将来临~~~~准备一款简单健康的料理迎接热辣辣的太阳吧~~~YOHOHOOOOOOOOO

甘薯绿豆沙的用料：

绿豆根据食用人数以及个人喜爱
甘薯（神马薯都可以）根据食用人数以及个人喜爱
冰糖根据食用人数以及个人喜爱
百合一小把
莲子一小把

教您甘薯绿豆沙的家常做法，怎么做甘薯绿豆沙好吃

  1. 甘薯去皮切大拇指大小形状备用

  2. 绿豆，百合，莲子用水洗净

  3. 将所有食材放入装适量水的锅中，一并煮沸后调中小火，煮至绿豆开花甘薯软绵即可

  4. 环保的做法：可以加入冰糖后关火，让糖利用余温融化，顺便还可以降温

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