虾皮干丝汤
虾皮干丝汤的简介:
在孩子营养上,帮助孩子生长发育最重要的是要补充高钙高蛋白,像豆类、奶制品、海产品、蛋类、肉类这些食物里都富含蛋白和钙质,所以要经常给孩子吃,而蔬菜水果也要经常吃,这些蔬果里的维生素可以更好地帮助孩子吸收食物中的钙质和蛋白质。营养要均衡而充分,这才能更有效地帮助孩子长得更高更结实。今天主妇给大家做的是一道汤:虾皮干丝汤,虾皮和干丝都是我们前面提到的含钙和蛋白质丰富的食材,而且干丝比较容易消化,做成美味的汤羹很不错。制作分为两步,第一步要把干丝做一个简单处理,把豆腥味去掉,这样做出来的汤就更美味