香煎鳕鱼
香煎鳕鱼的简介：
鳕鱼营养价值很高，好吃且价格便宜。
香煎鳕鱼的用料：
| 鳕鱼 | 适量 |
| 黑椒 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
教您香煎鳕鱼的家常做法，怎么做香煎鳕鱼好吃
厨房用纸将鳕鱼控干水分
将鳕鱼表面均匀的抹上盐和黑椒末，腌制15分钟
倒油热锅，大火热油转小火，将鳕鱼下锅，一面大概煎三四分钟。不要翻来翻去。鳕鱼很容易熟的，将两面煎至金黄色后即可
出锅，装盘，开吃喽。
鳕鱼营养价值很高，好吃且价格便宜。
| 鳕鱼 | 适量 |
| 黑椒 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
厨房用纸将鳕鱼控干水分
将鳕鱼表面均匀的抹上盐和黑椒末，腌制15分钟
倒油热锅，大火热油转小火，将鳕鱼下锅，一面大概煎三四分钟。不要翻来翻去。鳕鱼很容易熟的，将两面煎至金黄色后即可
出锅，装盘，开吃喽。
