甜蜜早餐蔬果汁
甜蜜早餐蔬果汁的简介：
周末的早上，懒懒地睡到十点才起床，不用赶着上班的日子，很轻松，太阳暖暖的，洗漱后把水果和蔬菜打成一杯果汁，甜甜的又充满水分，解渴又饱腹。
甜蜜早餐蔬果汁的用料：
| 苹果 | 半个 |
| 凉开水、或矿泉水 | 小半碗 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 果干或坚果 | 一点点 |
| 香蕉 | 1小根 |
教您甜蜜早餐蔬果汁的家常做法，怎么做甜蜜早餐蔬果汁好吃
苹果、胡萝卜加少量盐洗干净，盐可以杀菌。
苹果、胡萝卜、香蕉切成小块，放入打汁机再加入凉开水，打1分钟就好了。
然后倒入杯中，把果干切成粒状，洒在上面。
心食神小贴士：
打的时候可以先把胡萝卜打一下后再加入苹果和香蕉，因为胡萝卜比较难打。果干可以多加些，搅拌到果汁里，吃的时候会比较有咀嚼感，很好吃。
