甘蓝柚橙综合蔬果汁

甘蓝柚橙综合蔬果汁的做法
2014-08-07 发自 心食神 浏览: 标签:饮品减肥小清新果汁

甘蓝柚橙综合蔬果汁的用料:

卷心菜芯1/4个
紫甘蓝1/4个
葡萄1/2个
1个
蓝莓15粒

教您甘蓝柚橙综合蔬果汁的家常做法,怎么做甘蓝柚橙综合蔬果汁好吃

  1. 卷心菜芯和紫甘蓝芯在刚熄火的滚水里烫过

  2. 葡萄柚和橙子去皮切块

  3. 与蓝莓一起榨汁即可

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