黑提黄瓜综合蔬果汁

黑提黄瓜综合蔬果汁的做法
2014-08-07 发自 心食神 浏览: 标签:饮品减肥小清新果汁

黑提黄瓜综合蔬果汁的简介:

我一直喜欢榨黑提汁,是因为我觉得这样能够把提子皮中的原花青素通过挤压的方式逼出来。

黑提黄瓜综合蔬果汁的用料:

黑提10粒
黄瓜1根
卷心菜芯1/4个
苹果1/2个
奇异果1个

教您黑提黄瓜综合蔬果汁的家常做法,怎么做黑提黄瓜综合蔬果汁好吃

  1. 黄瓜,苹果和奇异果去皮切块

  2. 卷心菜芯在刚熄火的滚水里烫一下

  3. 与黑提一起榨汁即可

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