蓝莓山药泥

蓝莓山药泥的做法
2014-08-06 发自 心食神 浏览: 标签:甜品

蓝莓山药泥的简介:

简易款的蓝莓山药,蓝莓酱是现成的,只需要做山药泥就行了。健康营养的甜点小食哦~

蓝莓山药泥的用料:

铁棍山药一根
蓝莓适量
牛奶适量
少量
蜂蜜少量
凉白开一碗

教您蓝莓山药泥的家常做法,怎么做蓝莓山药泥好吃

  1. 山药削皮切成段

    蓝莓山药泥的做法 步骤1
  2. 山药切好后上锅蒸

    蓝莓山药泥的做法 步骤2
  3. 准备好牛奶、蓝莓酱、蜂蜜

    蓝莓山药泥的做法 步骤3
  4. 蓝莓酱倒进碗里,调入凉白开、蜂蜜

    蓝莓山药泥的做法 步骤4
  5. 山药蒸好后,用勺子压成泥,调入纯牛奶,放上少许盐

    蓝莓山药泥的做法 步骤5
  6. 然后用手团成小球球,淋上蓝莓酱~装盘

    蓝莓山药泥的做法 步骤6

心食神小贴士:

山药蒸好压成泥的时候,不要用手去,一定要用大勺子,会很烫,团成球的时候,手上加一点水,不会那么粘。趁着微微热吃,口感更好~

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