银耳糖水
银耳糖水的简介：
家里有小朋友的，可以经常喝这个养肺
银耳糖水的用料：
| 银耳 | |
| 莲子 | |
| 花生 | |
| 杏仁 | |
| 百合 | |
| 白果 | |
| 红枣 | |
| 枸杞 | |
| 芡实 | |
| 薏米 | |
| 麦冬 | |
| 雪梨 | |
| 冰糖 | 自己加减 |
教您银耳糖水的家常做法，怎么做银耳糖水好吃
将银耳，莲子，花生，杏仁，芡实，薏米，麦冬，百合用冷水发开
白果去壳后过水，再去皮去芯
将银耳，莲子，花生，杏仁，芡实，薏米，麦冬，红枣，一起用高压锅煲，上大气后关成小火，继续煲到再次上大气后20-30分钟，凉在那里，等可以揭盖了后，看到银耳煲化了
当然，喜欢吃脆银耳的，可以不煲那么久，加上百合，白果，枸杞，雪梨（去皮，核，改小件），冰糖不用盖盖，滚10——20分钟，就可以起锅了
