番薯芋头糖水

番薯芋头糖水的做法
2014-08-05 发自 心食神 浏览: 标签:糖水

番薯芋头糖水的简介:

经常爱看TVB港剧的朋友定会对香港人爱喝糖水的习惯记忆深刻,饭后一碗糖水,一家人围坐在一起,每人一小碗,那种温馨,惬意与享受的画面,令我们羡慕不已。番薯芋头糖水是粤港美食代表之一,在广东和香港,大街小巷的糖水铺或甜品店都会有。此款糖水具有美容养颜、暖胃健脾、补益气血、滋润肌肤的功效。寒冷的天气里,我们自己动手做一款美味的番薯芋头糖水,温暖自己心窝吧!

番薯芋头糖水的用料:

荔浦芋头1个
黄心番薯、紫心番薯各一个
姜片、冰糖适量

教您番薯芋头糖水的家常做法,怎么做番薯芋头糖水好吃

  1. 备好材料

    番薯芋头糖水的做法 步骤1
  2. 芋头、黄心番薯、紫心番薯分别去皮洗净,切粒。

    番薯芋头糖水的做法 步骤2
  3. 锅里放适量清水,放入芋头、番薯、姜片,大火煮开,改用小火煮30分钟左右。

    番薯芋头糖水的做法 步骤3
  4. 加入适量冰糖或片糖至融化即可

    番薯芋头糖水的做法 步骤4

心食神小贴士:

一、可以根据自己喜好DIY,加红枣、红糖,如果不喜好姜味的朋友,可以不放姜片。
二、番薯芋头,不宜一次吃太多,否则很容易引起消化不良。
三、芋头含很丰富的碳水化合物,能补肝肾、添精益髓,但也许很少人知道芋头还清热化痰、消肿止痛、洁齿防龋的功效呢。因此用芋头来作糖水,有很好的滋润作用。

喜欢番薯芋头糖水的人也喜欢

相关菜谱

银耳雪梨桂圆红枣糖水

银耳雪梨桂圆红枣糖水

糖水饮品小王子老师分享的银耳雪梨桂圆红枣糖水的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食...

芋头糕

芋头糕

冰妈厨房老师分享的#中秋团圆食味#芋头糕的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心...

芋紫浓香番薯茶

芋紫浓香番薯茶

寻尝江畔美食老师分享的芋紫浓香番薯茶的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食...

芋头牛筋汤

芋头牛筋汤

心食神为您提供芋头牛筋汤最正宗的做法,教您芋头牛筋汤的家常做法,芋头牛筋汤怎么做...

猪肺雪梨枇杷糖水

猪肺雪梨枇杷糖水

心食神为您提供猪肺雪梨枇杷糖水最正宗的做法,教您猪肺雪梨枇杷糖水的家常做法,猪肺...

腊肠猪血炖芋头

腊肠猪血炖芋头

心食神为您提供腊肠猪血炖芋头最正宗的做法,教您腊肠猪血炖芋头的家常做法,腊肠猪血...