小米栗子红枣粥

2014-08-02 发自心食神浏览：标签：主食粥

小米栗子红枣粥的简介：

小米，养胃。栗子，补肾。红枣，补血补气。这三种食材的营养价值杠杠厉害。外面接近零度的气温让街上的行人都步履匆匆，不喜欢冬天。回家熬一锅粥吧，配一个小菜，即使是一个人晚餐也觉得像在吃大餐。

加入适量的冰糖也不错，我喜欢甜儿口儿的粥~

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