微波番茄虾

微波番茄虾的做法
2014-07-28 发自 心食神 浏览: 标签:微波炉

微波番茄虾的用料:

鲜虾10只
番茄30g
彩椒1/2个
红烧酱油1大勺
蚝油1大勺
细砂糖5g
玉米30ml
葡萄2大勺

教您微波番茄虾的家常做法,怎么做微波番茄虾好吃

  1. .鲜虾洗净、沥干水分

  2. .用剪刀剪去虾的须子,划开虾的背部、用牙签挑去虾线,倒入少许葡萄酒,腌制15分钟左右

  3. .将一大勺玉米油放入格拉斯(或其他微波可用的容器)

  4. .蒙上保鲜膜,留一小口疏气,高火叮两分钟

  5. .取出容器,掀开保鲜膜,放入腌制好的鲜虾

  6. .重新蒙上保鲜膜,留一小口疏气,高火叮两分钟

  7. .取出容器,用筷子将虾翻个面,放回微波炉,继续以高火叮两分钟左右

  8. .将剩余的15ml玉米油放入另一个可微波的容器中,蒙上保鲜膜,留一小口疏气,高火叮两分钟;取出容器,放入番茄酱

  9. .放入红烧酱油

  10. .放入蚝油

  11. .再放入少许白砂糖,所有调料搅拌均匀,重新放回微波炉,高火叮一分钟左右

  12. .取出容器,掀开保鲜膜,放入先前处理过的虾,混合均匀,蒙上保鲜膜,留一小口疏气,再次以高火叮一分钟即可

心食神小贴士:

1.最好使用适用微波炉的容器,以免高温炸裂;
2.加热的时间供参考,具体时间要参照自家微波炉的功率,加热到虾变色、熟透即可;
3.如果没有玉米油,使用色拉油或无味的植物油即可,最好不要使用味道过重的油,否则会抢夺了虾的鲜味;
4.最好采用颜色淡一些的酱油,成品颜色会很漂亮;
5.虾的钙质丰富、味道鲜美,但注意体质容易过敏的人不宜吃虾。

喜欢微波番茄虾的人也喜欢

相关菜谱

番茄龙利鱼烩饭

番茄龙利鱼烩饭

酸酸想吃又想瘦老师分享的番茄龙利鱼烩饭的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心...

无油低卡的时蔬鲜虾法棍

无油低卡的时蔬鲜虾法棍

仙人掌CoLIN老师分享的无油低卡的时蔬鲜虾法棍的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食...

浓浓暖暖的牛骨番茄汤

浓浓暖暖的牛骨番茄汤

赤北北老师分享的来一碗碗浓浓暖暖的牛骨番茄汤吧(?????????)的做法,怎么做简单又好...

番茄土豆炖牛肉

番茄土豆炖牛肉

大草原的跳跳虎老师分享的【番茄土豆炖牛肉】的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材...

番茄牛肋条

番茄牛肋条

海燕的手艺老师分享的番茄牛肋条的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神海燕...

番茄胡萝卜炖牛脊骨汤配莜面

番茄胡萝卜炖牛脊骨汤配莜面

Yukie家的烟火气老师分享的番茄胡萝卜炖牛脊骨汤配莜面的做法,怎么做简单又好吃?需...