蒜香微波茄子
蒜香微波茄子的简介:
虽然已经立秋了,但是天气还是很热,每天下班回家,本身就已经很疲惫的主妇们一定再也不想动活下厨了,这道蒜香微波茄子正好可以缓解主妇们的烦恼。蒜和茄子是最好的搭档,微波炉加热过的茄子配上浓浓的蒜汁,一股蒜香味扑鼻而来,红红的辣椒酱也为这道菜平添了几分姿色,既爽口又开胃,来上一碗米饭,那滋味别提多香了!
蒜香微波茄子的用料:
茄子 | 1只 |
油 | 100ml |
韩式大酱 | 半汤勺 |
辣椒酱 | 2茶勺 |
醋 | 10ml |
榨菜丝 | 少许 |
蒜 | 4瓣 |
水 | 5ml |
教您蒜香微波茄子的家常做法,怎么做蒜香微波茄子好吃
茄子洗净切成小段,榨菜丝切碎。
加入90ml油拌匀。将茄子放入微波炉,高火加热5分钟。
蒜剥皮切碎备用。
准备料汁:大酱+辣椒酱+蒜茸+醋+10ml油+水。
将调料拌匀放入微波炉稍微打一下。
将料汁浇在茄子上,撒上榨菜碎即可。
心食神小贴士:
一、虽然油的用量不少,但是由于茄子吃油,所以加热后的茄子并不会有太多油。二、夏天多吃蒜有益健康。
三、由于酱汁里面加了韩式大酱,因此无需另外加盐。
四、辣椒酱可按个人口味酌量添加。