纯正养生黑芝麻粉吐司
纯正养生黑芝麻粉吐司的用料：
| 高筋面粉 | 520克 |
| 黑芝麻粉 | 56克 |
| 老面 | 160克 |
| 水 | 270～290克 |
| 牛奶 | 69克 |
| 干酵母 | 12克 |
| 奶粉 | 16克 |
| 红糖 | 70克 |
| 盐 | 6克 |
| 橄榄油 | 50克 |
教您纯正养生黑芝麻粉吐司的家常做法，怎么做纯正养生黑芝麻粉吐司好吃
所有材料（除橄榄油）放进面包机桶揉至扩展阶段（能拉出厚膜，约一个20分钟），加入橄榄油继续揉至完成阶段（能拉出大片的薄膜）
盖上保鲜膜于温暖湿润处进行基础发酵至原体积的2.5～3倍大
将发好的面团排气然后平均分割成2份、然后每份再一分为三。揉圆后盖上保鲜膜松弛15分钟左右
擀卷两次后分别排入吐司模，于温暖湿润处进行最后发酵，高度至吐司盒的8、9分满
烤箱提前预热200度（吐司送入烤箱前表面喷水）。放底层。烤焙35分钟。期间见到表面上色后马上加盖锡纸以防上色过深
心食神小贴士：
一、这里所说的黑芝麻粉是指用纯黑芝麻炒熟后碾碎的粉粉，不是芝麻糊的那种粉粉。二、每人面粉的吸水能力会有差别，原方的水量是290克，实际做下来我的面粉加不了这么多，否则根本无法成形我也没能力操作。所以具体水量还需按每人对面团的掌控和面团实际情况来加。
三、如果喜欢有更纯正芝麻香味的话，可以把方子中的奶粉也一并等量替换成黑芝麻粉。
四、方子中的这点儿糖量做出的吐司不会很甜，有喜欢甜的或者做给小孩子吃的话可以考虑适当加量。
五、喜欢浓浓奶香味的可以把方子中的橄榄油用黄油来替换。
