木瓜炖雪蛤

木瓜炖雪蛤的做法
2014-07-17 发自 心食神 浏览: 标签:润肺抗燥

木瓜炖雪蛤的用料:

木瓜一个
泡发的雪蛤一小碗
冰糖少许
椰浆半碗

教您木瓜炖雪蛤的家常做法,怎么做木瓜炖雪蛤好吃

  1. 雪蛤提前泡发 至少要泡十个小时左右

  2. 将雪蛤中的杂质挑出 换两次水

  3. 木瓜洗净 竖着切开 掏出瓤籽

  4. 雪蛤入水中 加少许黄酒 稍煮一下捞出 去腥

  5. 将雪蛤和冰糖放入木瓜中

  6. 人蒸锅 隔水炖三十分钟 吃时再倒入椰浆

心食神小贴士:

木瓜一般是横着切开然后放入雪蛤
我这次是竖着切开吃的时候方便不易溢出

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