意式牛肉蔬菜烩饭
意式牛肉蔬菜烩饭的简介:
米饭,米饭,我觉得米饭要是做出花样,吃饭的快乐感也会提升,做饭的乐趣也会多些。今天做的这道牛肉蔬菜烩饭是借鉴了意大利risotto的制作思路来完成的,也算给米炒的日子加一点色彩.
意式牛肉蔬菜烩饭的用料:
大米 | 两杯 |
牛里脊肉 | 200克 |
洋葱 | 一个 |
胡萝卜 | 一根 |
芹菜 | 一根(不是一棵哦) |
教您意式牛肉蔬菜烩饭的家常做法,怎么做意式牛肉蔬菜烩饭好吃
牛里脊肉200克, 切粒, 用盐和黑胡椒拌匀腌一会儿. 洋葱一个, 胡萝卜一根, 芹菜一根, 三种蔬菜一同放入食品料理机打碎备用
锅中放油, 加入牛肉粒, 翻炒至变色, 再加入混合的蔬菜碎, 炒匀, 加入5杯水, 待水沸后, 加入两杯大米, 加盖, 转小火焖30分钟左右
待水基本被米吸收后, 饭也就熟了
米饭的稠度可根据自己的喜好控制, 喜欢稠一点的, 可以开大火多烧几分钟, 但要注意勤搅动, 以防粘底
饭离火前, 加些黄油和盐调味, 装盘后可撒些奶酪碎等
心食神小贴士:
一、做烩饭最好用厚底锅或不粘锅,这样锅中受热均匀,不易粘底.二、肉也可以用各种肉馅来替换.
三、各种蔬菜碎,如果不用食品料理机,也可以用刀切,只是尽量切碎些的好.
四、米就选用我们日常做米饭的米就可以,我用的是东北大米,如果要用长粒米,吸水稍多,可能要多加一点点水.
五、真正的risotto是要加蔬菜汤或鸡汤或牛肉汤的,在很多美食节目中也都是用商店里卖的成品包装汤的,但我个人认为如果家里没有自己熬的高汤的话,那就还是加水更好,我是主张尽量减少使用工业化生产加工的食品.