养生芝麻糊的简介：

昨晚逛家乐福，服务员向我推荐芝麻糊，讲了各种功效，有多好有多好，材料一包168元，里面包含红枣、核桃、黑芝麻、小麦仁等，我一看，唉哟喂，材料我基本全有，买什么呀，自己动手嘛~~~~

养生芝麻糊的用料：

黑芝麻	适量
黑豆	适量
淮山	适量
薏米	适量
红枣	适量
核桃	适量
红糖	适量

教您养生芝麻糊的家常做法，怎么做养生芝麻糊好吃

心食神小贴士：

一、因为黑芝麻和核桃有油脂，打粉的时候会出油，粘成一团，不要紧，打开料理机的盖子，用筷子搅搅散后，重新打，不用打到特别细，煮熟后，有点点颗粒，很有存在感的。
二、豆子什么的本来不容易熟，打成粉了，煮几分钟就熟的。
三、小锅里水不要放太多，到时煮出来的芝麻糊会太稀，可以少放点水，如果煮出来的芝麻糊觉得水太少，中途可以添加点水也行的，煮好的芝麻糊放置一下，会比原先更浓稠。