营养齐全的大杂烩(鸡肉炒米线)
营养齐全的大杂烩(鸡肉炒米线)的简介:
懒了就不炒菜煮饭了,直接来个炒锅大杂烩,有多好吃,试试你就知道,材料可以根据个人口味适量增减,喜欢吃辣的厨友们可以把我这个红椒换成会辣的辣椒哦。
营养齐全的大杂烩(鸡肉炒米线)的用料:
鸡肉 | 200-300克 |
米线 | 3-4块 |
胡萝卜 | 适量 |
洋葱 | 1/3 |
鸡蛋 | 2个 |
青椒或红椒 | 两个(小的) |
包菜 | 适量 |
生粉 | 适量 |
油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
教您营养齐全的大杂烩(鸡肉炒米线)的家常做法,怎么做营养齐全的大杂烩(鸡肉炒米线)好吃
将鸡肉加点淀粉和油腌制十分钟
所需准备的食材
米线用冷水浸泡,滤干水待用
鸡蛋打散,其他都切丝
冷油热锅,倒入鸡蛋煎至两面金黄,用铲割小块
放入洋葱煸香
放入腌制好的鸡肉炒至变色
加入胡萝卜
放入几滴老抽,适量生抽和盐炒匀
最后放入红椒和包菜丝
炒匀,菜熟了即可