菊花杏仁炖银耳
菊花杏仁炖银耳的简介:
老公和儿子都感冒咳嗽了!真是的,特别是老公,每年这个时候总是容易咳嗽,说是老毛病了!所以每年秋冬季我都得变着花样做银耳,山药,百合这些润肺的食材吃,希望能有所补益啊!儿子现在也能吃这些了,份量要加倍了啊,特地买了个电炖盅,方便啊~!只是每次用完锅底都有水垢,得用醋清洗,麻烦了点,呵!
菊花杏仁炖银耳的用料:
银耳 | 适量 |
南杏仁 | 适量 |
杭菊 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
教您菊花杏仁炖银耳的家常做法,怎么做菊花杏仁炖银耳好吃
银耳提前泡发好后,撕成小朵;
杏仁和菊花稍为洗一下即可;
把备好的银耳先入炖盅;
然后再入菊花和杏仁;入适量冰糖;
注入开水至八九分满;
盖上炖盅盖子,放入电子炖盅,再在外围注入开水至最高水位处,盖上外面的大盖子,炖约2.5至3小时即可!
心食神小贴士:
1,民间有“两煲三炖”之说,即煲汤两小时左右,炖品三小时左右,我在2小时时有试过银耳,还没有出胶,二、5个小时就出胶了,不错!
2,每次用完锅底都有水垢,用醋泡一下就很好清洗~
3,南杏仁甜,北杏仁苦,都放也行,但是北杏就不能多放!药效差不多,都有止咳润肺的功效~