玉米黄豆炖猪蹄
玉米黄豆炖猪蹄的简介:
俗话说吃猪脚长手肉!另外,猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老,又是丰胸上上品滴~~
玉米黄豆炖猪蹄的用料:
猪蹄 | 1只 |
玉米 | 一小棒 |
黄豆 | 一捧 |
香菇 | 200g |
大葱生姜 | 适量 |
教您玉米黄豆炖猪蹄的家常做法,怎么做玉米黄豆炖猪蹄好吃
黄豆提前一晚泡好
玉米棒子切条备用
猪蹄去毛 清洗 切块,然后淖水去腥去血红,捞出用冷水冲洗。
在砂锅内依次放入姜片 葱段 香菇 猪蹄 黄豆 玉米,加水没过猪蹄,放入电炖盅内,设置好时间两个半小时,开炖。
出锅前15分钟加入适量食盐,色拉油继续焖炖。出锅后放上适量香菜,准备享用美味吧。