西葫芦蛋饼

西葫芦蛋饼的做法
2014-06-25 发自 心食神 浏览: 标签:

西葫芦蛋饼的用料:

西葫芦一个
鸡蛋一个
小香葱一根
肉桂粉适量

教您西葫芦蛋饼的家常做法,怎么做西葫芦蛋饼好吃

  1. 西葫芦洗净擦成丝,用盐腌制片刻,挤出水分(不用挤得特别干)

  2. 加入鸡蛋、香葱碎、面粉、少许盐、肉桂粉搅成糊状,稍具流动性即可;(如果觉得干可再加个蛋或加些水)

  3. 煎锅注油,倒入适量面糊,摊平,小火,双面煎至金黄色出锅

心食神小贴士:

调味:
根据自己的口味,直接吃或是可蘸蒜和酱油、醋调成的汁,也可以沾些甜酱和蒜蓉酱吃,都很好吃。
西葫芦蛋饼好操作,不易失败,需要注意的是:
一、你选择的西葫芦是嫩还是老,如果是嫩的直接洗净擦丝就可以了,如果是老的则要去皮和瓤再擦丝;
二、西葫芦用盐腌后也可以不挤水,直接加入面粉鸡蛋搅成面糊就可以了。我这次做时因是挤了水分,所以后来又加了一个鸡蛋和一点水才调到浓稠度合适的面糊。
西葫芦的营养价值:
西葫芦皮薄、肉厚、汁多,具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳,消肿散结的功能,并含有一种干扰素的诱生剂,能提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦里含有无机盐和多种维生素,是公认的保健食品。

喜欢西葫芦蛋饼的人也喜欢

相关菜谱

西葫芦炒猪心

西葫芦炒猪心

心食神为您提供西葫芦炒猪心最正宗的做法,教您西葫芦炒猪心的家常做法,西葫芦炒猪心...

西兰花瘦肉鸡蛋饼

西兰花瘦肉鸡蛋饼

心食神为您提供西兰花瘦肉鸡蛋饼最正宗的做法,教您西兰花瘦肉鸡蛋饼的家常做法,西兰...

五花肉拌饭

五花肉拌饭

心食神为您提供五花肉拌饭最正宗的做法,教您五花肉拌饭的家常做法,五花肉拌饭怎么做...

肉碎葱花煎蛋饼

肉碎葱花煎蛋饼

心食神为您提供肉碎葱花煎蛋饼最正宗的做法,教您肉碎葱花煎蛋饼的家常做法,肉碎葱花...

好吃到哭的菠菜鸡蛋饼

好吃到哭的菠菜鸡蛋饼

心食神为您提供好吃到哭的菠菜鸡蛋饼最正宗的做法,教您好吃到哭的菠菜鸡蛋饼的家常做...

适合小宝宝吃的鸡蛋饼干

适合小宝宝吃的鸡蛋饼干

心食神为您提供适合小宝宝吃的鸡蛋饼干最正宗的做法,教您适合小宝宝吃的鸡蛋饼干的家...