大煮干丝(三鲜本帮口味改良版)

大煮干丝(三鲜本帮口味改良版)的做法
2014-06-23 发自 心食神 浏览: 标签:快手菜家常菜减肥

大煮干丝(三鲜本帮口味改良版)的简介:

淮扬大煮干丝的简化改良版,过程不麻烦,算是快手菜。时鲜食材只需要上海青(小青菜)和白干(豆腐干)两样,另两样食材是火腿(腌咸肉)和花菇(干香菇)。

大煮干丝(三鲜本帮口味改良版)的用料:

豆腐干(8cm*8cm*1cm)3块
火腿1薄片
青菜4叶(取菜帮部分)
香菇6朵

教您大煮干丝(三鲜本帮口味改良版)的家常做法,怎么做大煮干丝(三鲜本帮口味改良版)好吃

  1. 豆腐干剖薄片,切细丝。香菇泡发切细丝,青菜帮切丝,火腿切细丝。均放盘中待用。

    大煮干丝(三鲜本帮口味改良版)的做法 步骤1
  2. 开水烫干丝两到三遍去腥。

  3. 炒锅热油少许,青菜丝煸炒后放入盘中备用。就余油放入香菇丝和火腿丝煸炒几下,香味出来后,加冷水若干,放干丝。用筷子调整使之悉数没入水中。加调味品(如盐、鸡精)。

  4. 煮8分钟,六分钟时倒入青菜丝。起锅装盘。

    大煮干丝(三鲜本帮口味改良版)的做法 步骤4
  5. 配上菜粥的小煮干丝。晚饭风味绝佳!

    大煮干丝(三鲜本帮口味改良版)的做法 步骤5

心食神小贴士:

一、白干的质量很重要!老王选的是“乐天”牌白干,比百叶丝要口感柔嫩。
二、刀功很重要,一定要先剖成薄片,再逐一切细丝,2-3毫米宽为佳。
三、干香菇比鲜香菇味道更浓郁,提味用干香菇更好。
四、火腿质量很重要,干丝本来无鲜味,火腿是这道菜的灵魂,火腿选瘦肉为佳。
五、青菜叶子不要,要的是菜帮。因为这里是用每天可买到的青菜来代替时令青笋。
六、和菜粥是绝配!!!吃完肠胃餍足又舒服。

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