西洋派洋葱杏仁炒甘蓝
西洋派洋葱杏仁炒甘蓝的简介:
看到超市有卖孢子甘蓝一直很好奇这玩意儿怎么做,网上翻到个老外的菜谱,做下来味道倒还不错,就开洋荤分享一下
西洋派洋葱杏仁炒甘蓝的用料:
孢子甘蓝(brusselsprouts) | 10个左右 |
小洋葱 | 2个 |
杏仁 | 一把 |
少量奶油 | |
柠檬汁 |
教您西洋派洋葱杏仁炒甘蓝的家常做法,怎么做西洋派洋葱杏仁炒甘蓝好吃
甘蓝先放在沸水里煮3分钟左右,不要煮过头,捞出后放在冰水(没有冰水就用冷水代替)用。洋葱切成小片,杏仁也先炒一下备用,加盐和胡椒拌匀
甘蓝对半切开,锅内加入一小块奶油预热,butter融化起泡后加入洋葱先翻炒出香味
然后加入甘蓝一起翻炒片刻即可,加盐和胡椒调味,起锅
盛起后倒入杏仁拌匀,然后浇上适量柠檬汁即可