懒人版烤茄子

懒人版烤茄子的做法
2014-06-19 发自 心食神 浏览: 标签:快手菜

懒人版烤茄子的简介:

下班都五点了菜场小贩也收摊了,就这几根茄子,炒的话还要洗锅啥的,天寒地冻的实在不想碰冷水,就干脆拿烤盘即当锅又当盘子,就这么懒出来一盘菜。

懒人版烤茄子的用料:

茄子三根
蒜瓣4瓣(碾碎)
海鲜酱1勺
生抽1勺
蚝油1勺
蒸鱼豉油1勺
1勺半
鸡精少许
葱末少许
色拉油少许

教您懒人版烤茄子的家常做法,怎么做懒人版烤茄子好吃

  1. 茄子洗净,一根茄子切四段剖开

  2. 烤箱200°预热,烤盘铺上锡纸,茄子挨个排在烤盘上

  3. 进烤箱烤10分钟

  4. 趁空隙,把所有调料混合一起拌匀

  5. 十分钟后拿出烤盘刷油,再入烤箱烤十分钟,

  6. 然后拿出来刷上调料,要多刷几次,才入味,最后烤十分钟,拿出来用筷子戳一下茄子,软烂了拿出来,撒上葱末,就可以上桌了

心食神小贴士:

蒜末要事先碾碎,暴露在空气中一段时间,营养才发挥出来。烤盘拿进拿出时要千万小心烫,我的烤箱很小档次低,所以火候还是要各位自己掌握,上桌前,别忘了垫个隔热垫,烫坏桌子就不好了O(∩_∩)O~

喜欢懒人版烤茄子的人也喜欢

相关菜谱

懒人版水煮鱼片

懒人版水煮鱼片

心食神为您提供懒人版水煮鱼片最正宗的做法,教您懒人版水煮鱼片的家常做法,懒人版水...

感恩节简易版烤火鸡

感恩节简易版烤火鸡

心食神为您提供感恩节简易版烤火鸡最正宗的做法,教您感恩节简易版烤火鸡的家常做法,...

懒人卤驴肉

懒人卤驴肉

心食神为您提供懒人卤驴肉最正宗的做法,教您懒人卤驴肉的家常做法,懒人卤驴肉怎么做...

懒人部队锅

懒人部队锅

心食神为您提供懒人部队锅最正宗的做法,教您懒人部队锅的家常做法,懒人部队锅怎么做...

懒人暖身羊肉锅

懒人暖身羊肉锅

心食神为您提供懒人暖身羊肉锅最正宗的做法,教您懒人暖身羊肉锅的家常做法,懒人暖身...

叫花鸡版烤羊腿

叫花鸡版烤羊腿

心食神为您提供叫花鸡版烤羊腿最正宗的做法,教您叫花鸡版烤羊腿的家常做法,叫花鸡版...