椰香黑芝麻糊
椰香黑芝麻糊的简介:
我们先谈谈黑芝麻对头发的功效与作用。黑芝麻在食疗中大家都叫它“精英食品”。黑芝麻中的黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份,如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。所以经常的服用黑芝麻,除了可以让头发乌黑这个作用之外,还有够补血通便功效。
椰香黑芝麻糊的用料:
黑芝麻 | 半碗 |
椰浆 | 两大勺 |
白糖 | 一勺 |
水 | 两碗 |
糯米粉 | 一大勺 |
教您椰香黑芝麻糊的家常做法,怎么做椰香黑芝麻糊好吃
黑芝麻下锅干炒至香味出来后,关火,入料理机打成粉
准备好所有的材料
水下锅,不需要烧开,倒入黑芝麻粉
同时倒入白糖
同时倒入椰浆
待到烧开后,用水兑开糯米粉,慢慢注入锅中,一遍倒,一遍搅拌,以防糊底
直到浓稠度适合自己的口感即可关火。装起食用
要装饰的话直接在上面滴几滴椰浆就可以