玉米熏干烤肉圆
玉米熏干烤肉圆的简介:
甜糯玉米,香浓熏干,甜蜜肉圆。
玉米熏干烤肉圆的用料:
猪肉8:2 | 见图 |
蜂蜜 | |
橄榄油 | |
酱油 | |
玉米粒 | |
熏干 | |
鸡蛋 |
教您玉米熏干烤肉圆的家常做法,怎么做玉米熏干烤肉圆好吃
如图准备食材。
玉米粒选用甜玉米;
熏干使用内心白干部分;
8:2肉末可以祛除血水。切碎玉米粒与熏干;
放入肉末,利用筷子叫板;
加入鸡蛋、酱油(可根据想要的最终烤肉圆颜色决定量)、蜂蜜搅拌1分钟。给锡纸涂满橄榄油;(不涂会粘在锡纸)
带上一次性塑料手套按自己喜欢的形状放置锡纸上;(如果你不怕手黏可以徒手)
此时可以先打开烤箱至230摄氏度预热5分钟;烤箱230度15分钟;
翻面;
刷上蜂蜜再烤15分钟;
香气扑鼻的健康烤肉出来了~
心食神小贴士:
熏干、鸡蛋、玉米粒、肉的比例请注意:肉的比例越高,最后的烤肉圆越有韧劲,相反将越软。