自制豆腐(白醋点豆腐)

自制豆腐(白醋点豆腐)的做法
2014-05-27 发自 心食神 浏览: 标签:

自制豆腐(白醋点豆腐)的简介:

自从知道用白醋、酸浆点豆腐,就买来工具自己在家做豆腐。用酸浆做豆腐的原理类同于用“引子”或“面肥”来蒸馒头,没有任何添加剂和化学物质,可以说“原汤做原食”,所以酸浆豆腐是“绿色环保的豆腐”。真正的绿色食品、健康生活!现在的豆腐制作安全是不用说了。。。 而且,普通卤水、石膏点的豆腐,对心脑血管都有非常不好的影响。即使是葡萄糖酸内酯,也属于化工添加剂,对人体长期的影响很大。  白醋属于天然发酵制品;而酸浆是用白醋点过豆腐压出来的水,天然发酵的产物。据说,这种酸浆的水发酵的产物里,甚至有VB12的存在。而人体要是缺少了维生素B12,就会加速大脑的老化。所以,我们要经常吃一些经过发酵的豆腐,这样对预防大脑的老化和老年性痴呆症是有好处的。

自制豆腐(白醋点豆腐)的用料:

有机干黄豆1斤
清水10斤(8斤打豆浆2斤降温)
惠人原汁机
豆腐模具
纱布
白醋50ml
清水250ml
液体测温笔1支

教您自制豆腐(白醋点豆腐)的家常做法,怎么做自制豆腐(白醋点豆腐)好吃

  1. 将干黄豆洗净浸泡至2-3倍大

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤1
  2. 用水冲洗干净

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤2
  3. 倒进装好8斤水的盆里

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤3
  4. 将豆浆倒入铺了纱布的盆里

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤4
  5. 用纱布过滤豆浆

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤5
  6. 将过滤好的豆浆倒入大锅中,勺去表面的泡沫

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤6
  7. 用量杯装2斤水,量杯是500ml,装两杯正好2斤

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤7
  8. 将水倒入煮开的豆浆中降温

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤8
  9. 降温的过程中,将50ml的白醋用250ml的水稀释

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤9
  10. 用液体量温剂测量温度

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤10
  11. 温度降到80多度,用勺子将稀释后的白醋分3-5次,慢慢划圈搅拌着放入锅内

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤11
  12. 几分钟后豆花出来了

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤12
  13. 开火加热1-2分钟,让豆花充分凝结

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤13
  14. 当水和豆花几乎完全分离时将水舀出

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤14
  15. 将准备好的纱布平铺在豆腐模具上,用汤勺把豆花勺进模具中

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤15
  16. 将四周纱布折叠盖平整

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤16
  17. 盖上模具盖压紧

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤17
  18. 想吃老豆腐,就用重物压制15分钟左右,压得越久就越老,如果想吃嫩豆腐,用手压3-5分钟即可

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤18#p#分页标题#e#
  19. 这样勺出来的水就是酸浆,可以留着下次点豆腐

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤19
  20. 勺出的酸浆装进瓶里密封静置48小时以上,就可以点豆腐了,点出来的豆腐就是酸浆豆腐,出来的酸浆又可以留着下次点,以此循环

    自制豆腐(白醋点豆腐)的做法 步骤20

心食神小贴士:

一、黄豆要买小黄豆,小黄豆是做豆浆的,大黄豆是用来煲汤的
二、浸泡黄豆,浸泡的目的是使豆粒膨胀,吸足水分,以利于提取蛋白质。气温在5℃时泡24小时,18℃左右时泡12小时,27℃以上泡6-8小时。
三、10斤水其中8斤水是用来磨豆浆的,剩下2斤水是用来降豆浆温度的
四、1斤黄豆泡发,正好做模具大小一盒,我只做了三分之二,剩下三分之一豆花用来打汤了,还有喝了两碗豆腐脑,哈哈!
五、我家装了整屋净化水设备,出来的水都是直饮水,用净化水做出来的食物味道就是不一样
有的亲做了,反映豆腐有酸味,这种情况有两个原因:一、醋与水比例没调好2、醋与水的混合液加多了。
其他注意事项:
一、点醋的整个过程中温度一直要保持在80-85℃,温度下降了再继续加热。
二、点醋的过程中分3-5次慢慢地划圈搅拌下去,边点边观察是否出现豆花,如果看见有豆花出现,就停止点醋,让水和豆花慢慢分离。
三、点醋过程中豆浆温度下降了,要加热到80℃以上再点,最好准备一支液体测温笔。

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