燕麦牛奶紫米粥

燕麦牛奶紫米粥的做法
2014-05-23 发自 心食神 浏览: 标签:

燕麦牛奶紫米粥的简介:

家里有吃不完的奶片,拿来配燕麦煮粥好了,顺便加了点紫米。用的是燕麦米,而不是麦片,营养价值更高一些。奶香浓郁,很不错呦~~~

燕麦牛奶紫米粥的用料:

燕麦米适量
紫米适量
糯米适量
牛奶或奶片适量

教您燕麦牛奶紫米粥的家常做法,怎么做燕麦牛奶紫米粥好吃

  1. 在锅里倒入适量的水,加入奶片,小火煮沸溶解。加入牛奶的话就不用太开,注意看着点锅,别冒出来。

  2. 燕麦难煮一点,所以将提前浸泡好的燕麦先倒入锅中小火煮10分钟。

  3. 放入浸泡好的紫米小火煮10分钟。

  4. 放入糯米小火煮20分钟。

心食神小贴士:

奶片有点甜味,所以就没有加糖调味。想吃甜的话可以在煮的过程中加入适量冰糖,或者喝粥的时候加点蜂蜜。

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