红豆米饭土司的简介：

今天这款土司，我在米饭土司的基础上做了少许改良，加入了红豆。红豆，不仅是一种高营养的杂粮，还是一种医食两用的食材。具有健脾利水、解毒消肿的功效，此外因为红豆中富含膳食纤维，经常食用可以起到降压降脂、调节血糖的功效。另外，红豆属于红色食品，长期食用可以益气补血，对于冬天手脚冰凉、血液循环不好的女性有很好的疗效。营养丰富，可以美容养颜，使皮肤光泽红润哦！红豆米饭，做法简单，味道浓郁。煮饭时需要注意的是，红豆一定要提前充分浸泡，然后再和大米一起焖煮米饭。不然，红豆和大米的成熟度不同，会造成夹生或者干硬哦！

红豆米饭土司的用料：

教您红豆米饭土司的家常做法，怎么做红豆米饭土司好吃

心食神小贴士：

一、红豆一定要提前浸泡充足，然后和大米一起蒸米饭，水量和普通米饭一样即可。
二、红豆米饭可以用新饭，也可以用剩饭。加入清水用料理机搅拌成泥，我有写具体克数，如果经验不足不要自己随意改动。本身米饭含水量就有很大不同，如果随意改动米饭和清水的比例，很容易导致失败。
三、清水部分预留，看面粉吸水情况添加，不要一次给入了！
四、和面时间要根据自己的机器设定，我的机器和面40分钟就可以出膜，所以我设定单独和面15分钟，加程序和面25分钟。
五、标准面包程序，中间整形时候暂停，如果没有暂停功能，据说可以拔电源，机器自带记忆功能，但是先看说明书吧！
五、面包二发到8分满再开始烘烤为宜，温度低，所以暂停了15分钟等他。你那里也温度低，可以采用这种方式。