薏米腐竹煲猪肚
薏米腐竹煲猪肚的简介:
今天这款薏米腐竹煲猪肚,就是一款食疗效果很好的滋润汤水,健脾开胃,补而不燥。煲猪肚汤注意一定要放白胡椒,不仅可以去除猪肚的异味,还具有暖胃祛风的功效。而且加了白胡椒的猪肚汤,喝起来有点点微辣,非常香。一碗下肚,胃里顿时就暖和起来了。为爸妈精心熬一碗养胃猪肚汤吧,将我们浓浓的爱意,全部融化在汤中…
薏米腐竹煲猪肚的用料:
猪肚 | 1个,处理干净 |
腐竹 | 30g |
薏米 | 50g |
红枣 | 6个 |
姜 | 1块 |
白胡椒 | 适量 |
盐 | 1茶匙 |
教您薏米腐竹煲猪肚的家常做法,怎么做薏米腐竹煲猪肚好吃
姜切片,红枣和薏米用清水浸泡几分钟、清洗干净
锅中倒入足量清水,大火加热煮沸后,加入料酒
再放入切好的姜片
然后放入猪肚,大火煮3、4分钟
煮好的猪肚捞出沥干,放入电饭煲
再加入薏米和红枣
最后放入腐竹
加入白胡椒,可以稍微多加一些
加入足量水
选择炖煮功能,按下煮饭键
煲1小时左右即可,食用前加盐调味
心食神小贴士:
一、猪肚的异味很大,一定要充分处理干净再使用;二、猪肚焯烫一下,可以去除多余油脂,也可去除异味;
三、白胡椒不可以用黑胡椒替代,它除了去除异味,还具有暖胃功效;
四、如果不喜欢腐竹的软烂口感,可以出锅前20分钟放入。