五指毛桃煲银耳的简介：

难度：一般简单时间：准备30分钟，做1个小时价钱：8元分量：2人份口味：淡谈椰子香甜味

五指毛桃煲银耳的用料：

银耳	80克
五指毛桃	10cm
梨	2只
红豆	一小把
冰糖	适量

教您五指毛桃煲银耳的家常做法，怎么做五指毛桃煲银耳好吃

心食神小贴士：

这是个湿疹多发的季节，我自己也未幸免遇难。最近在痛苦的忌口中，想要快点好，除忌口外，还可以食疗辅助。只是一款祛湿清润的糖水，红豆、五指毛桃负责祛湿。五指毛桃对风湿也有一定作用。但煲汤前必先用水浸泡，去除苦味，切忌一次不能放多，否则会发苦。五指毛桃煲汤会有淡淡的椰香，非常好喝。
秋天记得多煲汤，多养生，储备能量留给冬天。