美容补血养肾粥

美容补血养肾粥的做法
2014-05-20 发自 心食神 浏览: 标签:美容补血

美容补血养肾粥的简介:

健康美丽喝出来~

美容补血养肾粥的用料:

黑米一把
红豆一把
纯燕麦少许
百合20-30片
芝麻一小把
5-10个
枸杞少许
红糖适量(根据个人口味)

教您美容补血养肾粥的家常做法,怎么做美容补血养肾粥好吃

  1. 把各种材料放入锅中 煮

  2. 熟了以后保温  口感更佳

    美容补血养肾粥的做法 步骤2

心食神小贴士:

想要健康美丽多喝粥哦~

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