自制养颜红枣粥
自制养颜红枣粥的用料:
大米,稻花香的 | 一碗 |
聚天红大枣 | 10个 |
蜂蜜 | 适量 |
教您自制养颜红枣粥的家常做法,怎么做自制养颜红枣粥好吃
淘洗净大米
手撕开大枣,本人用的是聚天红的大枣,一个超大,十个可以分成四十条
将锅中放入水,大米,最好用大桶的矿泉水,没有怪味
水开后加入一点食用碱,马上搅拌均匀,这样粥会浓稠一些
十分钟后放入大枣,一直煮,注意要经常搅动,防止糊锅
差不多30-60分钟即可,食用时可用蜂蜜调味
心食神小贴士:
米的选择和大枣的选择直接影响最后的口感,稻花香的米很香聚天红的大枣肉厚个大,很不错哦