养颜豆浆

养颜豆浆的做法
2014-05-20 发自 心食神 浏览: 标签:豆浆美容

养颜豆浆的简介:

一杯浓香、养颜豆浆做早餐,开始新的一天。。。其中包含了五种营养不菲的材料,包括红豆、薏米、黑芝麻、枸杞、红枣,,能够满足我们一天所需的钙质。。。

养颜豆浆的用料:

红豆少许
红糖1汤匙
薏米适量
芝麻适量
枸杞7颗
无核红3个

教您养颜豆浆的家常做法,怎么做养颜豆浆好吃

  1. 将以上所有的材料放入豆浆机,加入适量的矿泉水,按干豆键煮。。。

    养颜豆浆的做法 步骤1

心食神小贴士:

ps.普通的红枣,要去核后再煮。。。

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