莲子养颜羹

2014-05-20 发自心食神浏览：标签：甜品下午茶汤羹美容

莲子养颜羹的简介：

from{美食堂}杂志莲子味甘，而莲心苦涩，吃起来不太符合“先苦后甜”的传统。人吃莲子，可以清热、安神。

不怕苦的人可以留下莲心，有很好的食疗功能。炖至银耳需要耐心，只有炖出胶质，味道才美。

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