美容养颜甜汤

2014-05-20 发自心食神浏览：标签：甜品美容

美容养颜甜汤的简介：

材料：银耳、桂圆干、枸杞、红枣、木瓜、雪莲子做法：银耳洗净用温水充分泡发去蒂后掰小块。桂圆干、枸杞、红枣洗净备用（本应放莲子可我不喜欢所以省去）冷水入银耳，大火煮沸后转小火，加冰糖往一方向搅拌。

待小火炖1小时后，放红枣、桂圆、枸杞。继续炖1小时，等银耳全部熬化、汤汁粘稠后关火。

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