松脆橄榄油海苔

松脆橄榄油海苔的做法
2014-05-10 发自 心食神 浏览: 标签:

松脆橄榄油海苔的简介:

海苔—抗辐射圣品 能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的海苔,可提高人体对抗辐射的能力。橄榄油海苔口感松脆,香气四溢,是一种非常好吃的零食。

松脆橄榄油海苔的用料:

无砂紫菜适量
熟白芝麻适量
精盐适量
橄榄适量
糖粉适量
芝麻油适量

教您松脆橄榄油海苔的家常做法,怎么做松脆橄榄油海苔好吃

  1. 将紫菜撕碎

  2. 锅放适量橄榄油,烧至九成热,下紫菜,快速炸脆,捞起沥干油

  3. 将适量的熟白芝麻、精盐、芝麻油、糖粉加进紫菜中拌匀即可(喜欢辣的还可加点胡椒粉或辣椒粉)

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