黑芝麻花生馅包子
黑芝麻花生馅包子的简介：
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸，在维生素E和维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用。
黑芝麻花生馅包子的用料：
| 面团： | |
| 面粉 | 500克 |
| 水 | 250克 |
| 植物油 | 15 |
| 即发酵母 | 3克 |
| 黑芝麻馅： | |
| 熟黑芝麻 | 100克 |
| 熟花生去衣 | 50克 |
| 糖 | 100 |
| 黄油 | 50克 |
| 炼乳 | 一大勺 |
| 凉开水 | 适量 |
教您黑芝麻花生馅包子的家常做法，怎么做黑芝麻花生馅包子好吃
准备芝麻花生馅的材料
放入搅拌机打粉
分量打粉，打的会更细腻
隔水融化黄油，倒入白糖、炼乳
倒入芝麻花生粉，适量的水
把主料的全部材料放入，用筷子搅拌
揉面，揉到手光、盆光、面光
盖上盖子放在温暖处发酵
发酵好了，用手指沾点面粉在面团上按一个洞，不回缩就是表示发酵好了
排气，分好剂子
用擀面杖擀，我是用手搓圆之后压扁，然后边缘捏薄点，中间的面皮要厚些
包入一勺的芝麻花生馅
收口
把收口向下，用油纸垫，油纸就是烘培的不沾牛油纸
是一大张，我自己剪小的
凉水上锅，盖上盖子，进行醒发20分钟左右
水开之后，调中火蒸15-20分钟
心食神小贴士：
冷水上锅，醒发15-20分钟。大火蒸水开之后调到中火，蒸15-20分钟。
